Uma reflexão sobre Leveza e Limites para 2023! Abaixo, a integra do texto! Até, abraços, Lorenço - @llo_vieira #AnoNovo #Autoconhecimento #Reflexão ----- Leveza e Limites por Lorenço Vieira Sabe, um dos elogios que mais me marcaram foi dito por um grande amigo quando retornei de uma longa viagem... Nossa, Lorenço, como você está leve! Eu me lembro que ao ouvir, eu fiquei surpreso e emocionado. Ao mesmo tempo, me pareceu difícil definir o que é ser leve. É a brisa numa noite quente, é uma pluma sendo levada pelo vento, é um passo de dança, é um estado de espirito, uma visão que se tem de si mesmo e do mundo?! Esse elogio me segue até hoje e, por mais que o outro tenha essa percepção de mim, eu não conseguia ter clareza do que era ser leve. Na verdade, só comecei a entender, a partir do momento que busquei sentir, e aplicar tal leveza dentro de mim e nas situações que era “pesadas”! Pode parecer, num primeiro instante, paradoxal, mas a percepção de leveza veio a partir da definição de limites. Até que ponto buscamos a liberdade se não definimos os ventos que irão nos fazer voar, o ritmo que nossos pés irão tocar a terra ao caminhar, os movimentos que expressarão a nossa busca interior? Querer encontrar no outro a leveza e até mesmo delegar a eles a definição dos nossos limites não faz com que a gente fique mais leve, pelo contrário, impõem uma dependência que nos deixa refém do olhar do outro e do peso que é carregar frustrações, expectativas e visões de mundo que são, em grande parte, aquém do que julgamos ou esperamos! Sem contar que, em alguns casos, somos desrespeitados e passamos a valorizar quem não é digno nem da nossa atenção e damos poder a essas pessoas. Toda essa “dinâmica tóxica” pode fazer com que sejamos duros, amargos e exigentes demais com as pessoas ao nosso redor e com nós mesmos. Passamos a ter, como falo, corações de pedra: quando alguém bate nele, mesmo que sutilmente, ele se quebra e fica difícil colar os caquinhos! E assim nos afastamos cada vez mais de que quem somos, queremos e podemos ser! E também daqueles que nos amam, incondicionalmente. Os limites ampliam a nossa visão em relação a nós mesmos e faz com que a gente determine regras e valores para os outros e, principalmente, para gente... E não confunda regras e valores com barreiras! Barreiras são pesadas, difíceis de serem movidas, algo inanimado; já regras e valores podem ser revistos e, acima de tudo, é um pacto que estabelecemos verbalmente no nosso íntimo! Regras e valores são mutáveis, são vivos tal como nós! 2022 chega ao seu limite e começará 2023?! Não, para mim, 2022 continuará agora junto com 2023, pois os limites aqui estabelecidos me acompanharão. Eles me ajudaram a ampliar o quanto quero e posso ser feliz. Vi, por mais dolorosa que a perda de um ente querido tenha sido, que o limite mais nobre a ser estabelecido é o amor, o amor ao próximo, a nós e à vida! Não é fácil viver, mas, com certeza, pode ser leve e nessa jornada, eu, você, podemos ampliar, redefinir e estabelecer novos e antigos limites! Feliz Ano Novo! Qual limite da sua felicidade, da sua saúde e da sua paz?! Determine, amplie e coloque em prática em 2023!

Este é um vídeo experimental e uma reflexão para 2022!! Espero que goste! Abaixo, segue o texto que é narrado! Deixe seu comentário e compartilhe! Um ótimo 2022, grande abraço, Lorenço! --- Lá se foi 2020, 2021 e finalmente estamos quase em 2022! Para muitos, esses dois anos que passaram poderiam nem ser contados, foi um período muito difícil onde tivemos que lidar incertezas e ameaças que até hoje não são tão visíveis aos olhos, mas que se fizeram tão amargamente presentes no nosso cotidiano. Pensando neste fim de ano, entre muitas metáforas trazidas pelo taoísmo, eu resolvi falar sobre a escuridão... Durante estes período, tivemos de uma forma nunca imaginada contato com a escuridão, que desde dos homens das cavernas é relacionada perigo, desconhecido, vazio. O universo é uma grande noite e a escuridão que predomina. Se pensarmos, a escuridão não surge, ela sempre está lá, até mesmo dentro de nós. Mas é na nela que a luz é criada! Trazendo para o nosso dia-a-dia e para 2022, ao ter a consciência de que a escuridão é predominante, também podemos ter maior coincidência do poder que temos para gerar a luz e que, esta, vem de dentro de nós! O Sol e as estrelas se formam no vazio e são compostas de gases, que juntos produzem uma energia enorme capaz de nos iluminar a milhares de quilômetros e estarem sempre presentes... Mesmo de dia, com a luz forte do Sol, mesmo de noite com a poluição ou uma forte tempestade, não conseguimos ver tão facilmente as estrelas, mas elas continuam lá! Nós somos energia, para alguns essa energia é chamada de alma! Assim, tal como o universo, nós seres humanos, podemos e temos a força de juntar essas energias e ao invés de deixar que elas nos consumam, podemos transformá-las em luz! Toda energia é capaz de ser transformada! O querer e o ser um transformador só depende de cada um! Não é fácil; porém ao ter a consciência que vivemos numa noite eterna, que somos rodeados pelo desconhecido e, até mesmo, pelo sorrateiro... Podemos encarar essas energias negativas como matéria-prima e transformá-las em energias positivas. Além disso, ao percebemos que existe o vazio dentro nós, tal como no universo... Tiramos o poder do outro, visto que a paz, a felicidade e as boas vibrações estão dentro de nós. Claro, aos estarmos ao lado, mesmo que distantes, de pessoas de bom coração, essa energia é potencializada, ela fica mais presente, ela ganha mais espaço dentro de nós... Quantas vezes ao lembra de um amigo, de um parente, de uma pessoa que fez a diferença para nós, ficamos mais motivamos, mais calmos, mais alegres... A gente sente essa energia, a luz fica mais forte, a gente sente o amor! E quanto mais luz a gente produz, mas “iluminada” fica a escuridão. No meio de incertezas, nestes dois anos tão “difíceis” em todas as áreas, lembrarei da força que eu, você, meus familiares, amigos tivemos de transformar e superar! E tenha consigo que essa força, ninguém pode tirar nós! E a medida que mais buscarmos transformar tais energias negativas, mais garra, esperança e luz teremos no nosso dia-a-dia. Meus votos para 2022 e os anos que vem adiante é que você continue acreditando em si mesmo e na força para transformar e emanar a sua luz! Vamo que vamos, muitos saúde, muitas risadas, muitos beijos, abraços e leveza para 2022! --- Trilha Sonora: Attraversiamo de Dario Marianelli Sugestão de Leitura: A Sabedoria da Natureza por Roberto Otsu